Сёрфить она не мешает, сайты грузятся с той же скоростью, что и без неё.
Единственная проблема может возникнуть при просмотре видеороликов в Интернете. У меня например при её использовании (порой забываю отключать) некоторые ролики не грузятся.
Вообще большинство сайтов, требующих авторизацию, работают через https, на таких страницах "экономия" не включается и не работает, поэтому не вижу проблем её использования в том числе и на работе.
В любом случае при возникновении к/л проблем при просмотре сайтов с включенным расширением (я не сталкивался), его всегда можно отключить в пару кликов в правом верхнем углу браузера.