«Искусство наслаждаться жизнью каждый день»





Индекс радости жизни

Умейте выделить любую мелочь, которая может сделать Вас хоть чуточку счастливее, может порадовать.

Счастье не надо искать, оно – всюду. Наша задача - лишь приостановиться и зафиксировать.

Не снимайте «розовые очки!». Помните выражение «Красота – в глазах смотрящего».

«Находить счастье в моменте». Именно они – эти «маленькие», сиюминутные радости –
в результате помогают справиться с большими эмоциональными, психологическими проблемами.

Человек, наделенный чувствами, способен довести их до высшей степени восприимчивости
и наслаждаться результатом. Прогулка по пляжу, прикосновение к домашнему питомцу,
золотистая кисть винограда, поднятая в лесу сосновая шишка, аромат падающего снега,
цветущей сирени – опыт и наши чувства обостряются всё более. Уделяя внимание каждому
из пяти чувств, выражая ощущения словами, и тогда каждая секунда наполнится смыслом.



Дамы приглашают Кавалеров